智能手表通常用于跟踪身体活动或仅仅作为一种时尚声明，它有可能提供实时更新，以识别不断恶化的心理健康状况。
这项研究由弗林德斯个人信息学副教授Niranjan Bidargaddi和研究员Alissa Knight博士领导，旨在彻底改变临床医生治疗精神疾病的方式。奈特博士说:“这项研究证明，将可穿戴技术和智能手机应用应用到心理保健中是有空间的，为临床医生提供了一个早期干预的机会，成本很低，甚至没有成本。”“手表和跟踪应用的独特之处在于，它们可以提供一个人日常生活的数据。这项研究测试了智能技术是否也能提供关于某人心理健康的最新信息，同时也允许用户跟踪自己的健康状况，如果他们选择这样做的话。”
研究人员发现，在一段时间内，日常体育活动的中断可能是一个人精神状况变化的可靠指标。
由于大量心理健康患者不愿寻求治疗，早期诊断可能会很困难，但数字可穿戴设备正证明它们可以作为一种有效的筛查方法。奈特博士表示:“传统上，在临床治疗期间很难获得某人心理健康的最新情况，但我们的研究发现，当个人数据被Fitbit等可穿戴技术跟踪时，人们通常很乐意分享自己的个人数据。”
这项研究跟踪了43名年轻人的活动，这些人此前曾报告患有中度症状。研究人员使用智能手表和手机应用程序对他们进行了八个月的监测，以确定他们的精神状况是否与身体活动的变化有关。
奈特博士说，这一结果为改善筛查技术提供了一个令人兴奋的机会。“与心理健康筛查不同，体育活动的数字跟踪将使我们有机会收集数据，显示一个人的心理健康在干预前后的变化情况。”“当患者觉得他们的心理健康治疗是一种耻辱时，特别是在雇主那里，这样的项目可能是一个选择。事实上，一些职场培训项目正将自己定位于这一领域。”她说，虽然这项研究证明可穿戴技术可以用来监测心理健康的变化，但下一步是进一步研究哪种设备和应用程序最有效。
副教授Bidargaddi说:“这些设备可以作为一种资源，让患者能够自我管理自己的心理健康，并改善临床治疗。”他补充说，还需要更多的研究来确定一个标准的症状跟踪系统。他说:“改进后的位置数据可以让我们了解患者在特定天数内离开家的频率，或者他们是否花了更多的时间在健身房。”
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来源:弗林德斯大学
