由东京大学城市工程系副教授日野公弘领导的一组研究人员分析了横滨市提供的选定的健康数据和活动调查。其他关于Pokémon GO的研究只研究了短时间内年轻人的活动。日野和他的同事更感兴趣的是中年和老年玩家在一段时间内对游戏的反应。日野说:“我研究城市规划以及建筑环境对身体活动的影响。”日野是一名健康爱好者和马拉松运动员。Pokémon GO让我们有机会研究基于地理位置的增强现实游戏对身体活动的真实影响。我们选择了中老年球员，因为他们一直被忽视。”
研究人员发现，从2016年7月日本发布Pokémon GO到2017年3月，玩家比非玩家走得更多。即使在寒冷的冬天，当非玩家变得不那么活跃时，玩家也能保持这些高步数。
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2014年11月，横滨启动了旨在改善人民健康的“横滨步行点计划”。随着人口总体年龄的增长，如果人们希望享受更长的寿命，这就变得越来越重要。作为这个项目的一部分，2580名18岁以上的参与者得到了计步器，它可以计算他们每天走的步数，并被调查了一些问题，包括基于位置的增强现实游戏的使用情况。从这个参与者池中，选择了230个尽可能多的共同对象，以避免其他影响结果的因素。其中46人是Pokémon GO的玩家，184人不是。Hino和他的团队想知道这些结果的含义。
Hino继续说道:“游戏开发者和城市规划者可以将我们的经验融入到他们各自的活动中。“我认为Pokémon GO之所以成功，是因为它是一款具有潜在健康益处的游戏。这类游戏有可能成为进一步激发人们对体育活动热情的途径。”
另一个希望是，这些结果激励城市规划者在城市中心建设更多的步行区。Hino希望进一步探索增强现实游戏及其影响之间的联系，不仅是对身体活动本身的影响，还有对锻炼的态度。Hino总结道:“许多中年人是伴随着电脑游戏长大的，但老一辈人可能会对玩电脑游戏感到害羞。”“以锻炼为借口，他们可能会玩得更多，从而锻炼得更多。这是一个良性循环。也许我们会看到人们少开车，多走路或骑自行车。有很多Pokémon等着你去捕捉。”
来源:东京大学
